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秋天的第一碗甜汤——苹果枸杞养颜汤

企业新闻 / 2022-09-23 09:24

本文摘要:秋天的第一碗甜汤——苹果枸杞养颜汤 秋天,天气渐凉,听多了那句“秋天的第一杯奶茶”,感受这是对女性体质的一种伤害。许多女性在喝奶茶的时候都选冰的,以为那才过瘾。但喝冰奶茶要看下季候,既已入秋,就对本身的身体好点,请本身的身体喝上一碗热乎乎的低脂低糖又养颜的苹果枸杞甜汤吧! 苹果枸杞养颜汤: 原料:苹果 3只,红枣 20颗(去核),枸杞 一勺(后放),老冰糖 一块 建造方法: 1.苹果用盐搓洗洁净,然后用清水冲洗两遍,盐可以搓洗掉苹果外貌的腊另有杀菌的感化。

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秋天的第一碗甜汤——苹果枸杞养颜汤 秋天,天气渐凉,听多了那句“秋天的第一杯奶茶”,感受这是对女性体质的一种伤害。许多女性在喝奶茶的时候都选冰的,以为那才过瘾。但喝冰奶茶要看下季候,既已入秋,就对本身的身体好点,请本身的身体喝上一碗热乎乎的低脂低糖又养颜的苹果枸杞甜汤吧! 苹果枸杞养颜汤: 原料:苹果 3只,红枣 20颗(去核),枸杞 一勺(后放),老冰糖 一块 建造方法: 1.苹果用盐搓洗洁净,然后用清水冲洗两遍,盐可以搓洗掉苹果外貌的腊另有杀菌的感化。

大红枣,撒上干面粉,面粉有很强的吸附感化,可以吸附土壤和细菌,然后用清水冲洗两遍。2.苹果切成5MM厚的片,放于炖锅中备用。再插手洗好的红枣,加一块老冰糖中和苹果的酸味,盖上盖子,烧开,插手洗净的枸杞,转小火煮5分钟即可。假如喜欢软烂一些的,可以再多煮5分钟。

菜品特点:香甜适口,光彩清澈,营养富厚。小贴士:此刻的苹果为了生存大多外表都有一层蜡,这种工具没有营养的,在食用之前,用盐搓洗可以洗掉外貌的蜡,还可以杀菌。此刻都讲求低热饮食,所以接纳了老冰糖,老冰糖含糖量低,口感还不那么腻。返回,检察更多。


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